Purwakarta Patrolinews86.com – Puskesmas Darangdan menggelar kegiatan senam bersama yang dilaksanakan dihalaman Puskesmas sebagai upaya meningkatkan Kebugaran fisik serta mengajak mengajak masyarakat dan pegawai untuk menerapkan pola hidup sehat melalui aktivitas fisik secara rutin.
Kegiatan ini diikuti dengan antusias pegawai Puskesmas, kader kesehatan serta masyarakat yang hadir.
“Senam bersama dipandu oleh Instruktur senam dengan gerakan yang mudah diikuti dan disesuaikan untuk semua kelompok usia sehingga menciptakan suasana yang meriah dan penuh semangat”
Selain untuk menjaga Kebugaran tubuh, kegiatan senam bersama juga menjadi sarana mempererat silaturahmi antar petugas kesehatan dan masyarakat.
Aktifitas fisik yang dilakukan secara teratur diketahui memiliki banyak manfaat, diantaranya meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan jantung, mengendalikan berat badan,serta membantu mencegah penyakit tidak menular seperti hipertensi dan diabetes melitus.
Kepala Puskesmas Darangdan H.Ujang Sutrisna, S.Kep Ners M.Kep dihadiri oleh Ka-Tu Puskesmas Mulyono menyampaikan, bahwa kegiatan ini merupakan salah satu bentuk upaya promotif dan preventif dalam meningkatkan kesadaran masyarakat, khususnya pegawai Puskesmas akan pentingnya gaya hidup sehat.
“Melalui senam bersama ini, kami berharap para pegawai semakin termotivasi untuk rutin berolahraga dan menerapkan perilaku hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari. “Ujar Mulyono.
Dengan adanya kegiatan senam bersama yang dilaksanakan secara rutin, diharapkan dapat menumbuhkan budaya hidup sehat dilingkungan Puskesmas maupun masyarakat, sehingga tercipta masyarakat yang sehat, bugar dan produktif.
“Pungkas Ka-Tu Puskesmas Darangdan Mulyono. ****
Penulis : Bah Endang
Suber : Aditya
Editor : Redaksi
