SRAGEN – Patrolinews86.com – Lettu Inf Widodo Komandan Koramil-11/Jenar memberikan pengarahan kepada seluruh anggota di ruang Data Makoramil-11/Jenar.
Dalam jam Komandan tsb Danramil meminta Anggotanya untuk tak panik, namun juga tak boleh abai. “Tetap tingkatkan kewaspadaan kita namun tetap tenang, jangan panik,” kata Lettu Inf Widodo.
Kamis( 08/07/2021).
Jika merasakan sakit sebagaimana gejala terinfeksi virus Corona, Lettu Inf Widodo meminta Anggotanya untuk segera memeriksakan diri. Terutama bagi mereka yang baru saja melakukan perjalanan ke luar Kota.
Tidak perlu takut untuk memeriksakan diri. Ini semua demi kebaikan bersama. Semakin cepat ditangani, maka semakin baik untuk kesehatan kita bersama, ia juga mengimbau untuk menjaga pola hidup bersih dan memperhatikan nutrisi makanan agar ketahanan tubuh kita kuat.
Tak Lupa Danramil juga meminta Anggotanya untuk olahraga, karena olahraga dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Terdapat sejumlah kriteria olahraga yang baik dilakukan untuk menjaga atau bahkan meningkatkan sistem imunitas tubuh.
“ Frekuensi, durasi, konsistensi, dan jenis olahraga memainkan peranan penting untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh. Imunitas tubuh yang kuat akan membantu melindungi tubuh dari serangan virus dan penyakit “ pungkasnya. (Prayit Srg)
